Почему чили в аэропорту — худшая идея перед полетом

Эксперты по путешествиям предупреждают: если вы видите чили в меню аэропорта перед полетом, лучше пройти мимо. Вот почему это блюдо — враг номер один для комфорта в самолете.

Проблема в физиологии. Изменение давления в салоне самолета увеличивает газообразование в организме в среднем в 10 раз. Это уже неприятно само по себе. Но если добавить к этому острое чили, бобы, капусту или брокколи, полет превратится в настоящий кошмар — как для вас, так и для соседей.

Чили особенно коварно, потому что оно не только стимулирует пищеварение, но и раздражает желудок. В сочетании с низким давлением в салоне это создает идеальный шторм дискомфорта.

Совет простой: перед полетом выбирайте легкую, нейтральную пищу. Избегайте острых блюд, бобовых, крестоцветных овощей и газированных напитков. Ваше здоровье и комфорт — а также спокойствие пассажиров рядом — будут вам благодарны.

Gary Leff | View from the Wing

Тизер к лекции в воскресенье - примерно так, по представлению ИИ, обнаружились чудодейственные свойства кофе 😁

Смотровая площадка Echo Point в Голубых горах Австралии

Брайан Коэн рассказывает о смотровой площадке Echo Point Lookout в Голубых горах Австралии — одном из лучших мест для созерцания скальной формации Three Sisters (Три сестры). Это место имеет особое культурное значение для коренных народов гундунгурра и дхаруг, которые знают его как Dyindinggang и Dyinbarri соответственно. Отсюда открываются панорамные виды на долину Джемисон, горные хребты и окружающий ландшафт. Смотровая площадка легко доступна, расположена недалеко от парковки, работает ежедневно с 9:00 до 16:30, вход бесплатный. На месте есть туалеты и столы для пикника. Площадка была названа в честь королевы Елизаветы II, посетившей это место в 1954 году.

The Gate with Brian Cohen | Original

Ну что, снова понедельник и новая неделя. И пусть всё сложится в эти семь весенних дней 🌚

☕️А у нас с утра пораньше – подборка фото из страны, которая состоит из более чем семи тысяч островов.

⭕️Её назвали в честь испанского короля.

⭕️Там ром стоит дешевле колы.

⭕️Пляжи этих островов ежегодно занимают первые строчки в списках лучших на планете.

⭕️У этой страны единственный в мире флаг, на котором цвета могут меняться местами.

⭕️Ещё 80% населения – католики. А диаспора этой страны – самая большая в мире (более 11 миллионов человек).

⭕️На одном из островов есть рисовые террасы возрастом больше двух тысяч лет – они занесены в список ЮНЕСКО.

⭕️В стране больше 200 вулканов, а суммарная площадь островов равна территории Италии.

⭕️Столицу назвали в честь мангрового дерева с белыми цветами.

⭕️Именно здесь (а не в Японии) изобрели караоке.

⭕️А ещё – это одно из лучших пляжных направлений в мире, особенно популярное среди корейцев.

❓Догадались, что за страна

Тут коллеги задались вопросом, едят ли кофе местные. Таки да, едят...вот такие кофейные мюсли можно легко купить