Нашли самый прекрасный йога-ретрит для миллениалов: с купанием в озере, дыхательными техниками, костром, баней и медитацией.

В этот раз (а пишем мы про Ксюшины выезды не в первой) тема ретрита – замедление. Попробуете интегрировать замедление во все, что будет происходить: в движение, дыхание, еду и разговор – ну и в йогу, конечно.

Утренние практики – с разминкой, дыхательными техниками и медитаций, вечерника – со сбалансированными последовательности в стиле Flow и длительным расслаблением с йога-нидрой.

А еще – немного лекций по теме, рефлексия опыта, много прогулок и летнего свежего воздуха. Можно новичкам (по предварительному созвону).

🕐4-6 июля
🗺Все подробности тут
🎟 22500.- (с проживанием и едой)