Шествие и Путь

Открыть в Telegram
Тем временем начало года оказалось «веселым»: с 30 декабря я начала чувствовать недомогание, температурный апогей которого был достигнут 3го января. Психосоматика - наука спорная, но сложно не связывать факты: когда наконец появилось время для состояния полного покоя, тело сразу этим воспользовалось)

К чему я это - берегите себя и близких, и всегда находите время для заботы о себе - а отдых его основная составляющая! И неважно, путешествия это или просто режим тюленя, который тоже нельзя отрицать ❤️‍🩹

Ну и немного лайфа - это мы вчера пробирались сквозь снежный буран, накрывший Татарстан)

#заметкиизжизни
704
советыприродазимаздоровьеотдыхбезопасностьтатарстан

Похожие посты

to stay

📍Siberia на Мамае
В последний день зимы перенесёмся мысленно в живописное ущелье на Мамае, в юрточный лагерь недалеко от Байкала. Проживание в комфортных юртах с мини-кухнями, есть кафе и видовая баня. Можно насладиться тишиной и покататься на упряжках, а летом искупаться в горном озере и посмотреть водопад на Мамае.

Мамай • #Россия
Забронировать
🔥 30❤ 121 1🥰 1
2K (2.2%)
путешествияроссияприродазимаотдых
Китай для туриста

Страховка нужна не для визы или проверки на границе, а потому что может произойти страховой случай в любой поездке.

Турист в чатике описал свежее обращение в больницу со страховкой в Китае:

Мой опыт использования страховки в Китае: Воспользовался Тинькоффской, потому что отзывов много хороших.
Как все выглядит:
Написал в чат приложения, описал симптомы, адрес, потом меня передали в какую то международную страховую, описал им то же самое. Потом мне написал русскоязычный человек, с ним обсудили в какую клинику пойду. Напротив отеля - первый шанхайский госпиталь. Там нас встретил человек от страховой, везде водил. Внутри красиво, взяли анализы на ковид (кровь, мазок). Врач посмотрел на горло, сказал ждать результатов анализов. Анализы готовятся примерно час. Потом надо дождаться врача, мой ушел на обед на два часа. На все про все ушло 5 часов. Оплачивает сразу человек из страховой (что было критично для меня т.к. налички осталось мало). По итогу выдали пакет лекарств. Так что опыт, в целом, положительный
❤ 48
1.5K (3.2%)
китайпутешествиясоветыотелиздоровье
Говорит Росавиация

Авиационные власти ОАЭ и Саудовской Аравии также приняли решение закрыть воздушное пространство своих стран для полетов гражданских воздушных судов.

Специалисты Минтранса России и Росавиации продолжают держать на особом контроле ситуацию с полетами российских авиакомпаний на Ближний Восток.

✈️По данным на 17:00 МСК, в связи с закрытием воздушного пространства на Ближнем Востоке российские авиакомпании отменили 29 рейсов, иностранные — 31 рейс. Большинство отмененных (около 80%) составляют рейсы из России в ОАЭ и обратно.

✈️Российские авиакомпании ведут работу с пассажирами, в том числе по возврату и перебронированию билетов.

Подробнее об этом информируют сами перевозчики.

✈️ Говорит Росавиация | MAX
👍 31👏 5😢 4🎉 2
26.9K (0.2%)
россияавиабилетытранспортавиакомпаниибезопасность
atorus.ru

❗️ МВД Бахрейна и Катара призвали жителей оставаться дома

На фоне текущей ситуации в регионе власти Бахрейна и Катара выпустили экстренные рекомендации.

🇧🇭 Бахрейн
Министерство внутренних дел рекомендовало жителям королевства не покидать дома без крайней необходимости и находиться в безопасных местах.

🇶🇦 Катар
В связи с иранскими атаками на территорию государства МВД Катара настоятельно призвало граждан, резидентов и гостей страны оставаться дома, избегать выхода на улицу и покидать место проживания только в случае крайней необходимости.

Власти просят строго следовать официальным указаниям и сохранять спокойствие.

@atorus
🙏 29❤ 12😢 2
6.8K (0.6%)
безопасностьновостиполитикабахрейнкатар
AZUR air Pressroom

Сообщение авиакомпании

Авиакомпания AZUR air оказывает полное содействие авиационным властям Российской Федерации в рамках проводимой внеплановой проверки деятельности Авиакомпании.

Безопасность полётов является безусловным приоритетом AZUR air. Все производственные процессы выстроены в строгом соответствии с требованиями действующего законодательства и нормативных документов гражданской авиации.

Авиакомпания находится в постоянном рабочем взаимодействии с регулятором и рассматривает любые проверки как стандартный элемент системы обеспечения безопасности и повышения качества операционной деятельности.
❤ 7✍ 3
509 (2.0%)
россияавиацияавиакомпаниибезопасностьазур эир